こんにちは。毎日がチートデイのYUKIです。眞子様の会見には驚かされました。あのような結婚会見をしなければならない事に日本人として恥ずかしい気持ちです。今Yahoo！さんや芸能人が賢明に訴えておられるようですが言葉の暴力とは恐ろしいものです。テクノロジーの進化に少しずつ人間の気持ちを追いつかせようとする行動はとても共感できます。

さて、新しいYoutube番組を立ち上げました！数年前からやらねばと構想はあったのですがリソース不足…は言い訳ですね。友人と縁ありこの度ようやく…

Youtubeフィットネスチャンネル、きし・ゆうきチャンネルです。

タモリチャレンジの場合、志ベースで運営している事もあり泥臭い仕上がりになっています。対して「きし・ゆうきチャンネル」においてはある程度の戦略と品質管理に努めるよう意識しています。この感覚は個人指導だけで成せる技ではなく、ダンスレッスンなどの団体指導を経験しているからこそでした。改めてLes Millsに感謝。何事にも該当しますが正論だけじゃ通用しません。指導の意図や効果を詳しく説明されて腹落ちしないと動けない人もいれば、楽しそうだから動けちゃったしいいやって考える人もいるわけです。どんな綺麗ごとも始めなければ、続けなければ「無」です。

Les Millsの場合、参加者、音楽、照明など、その場所にある環境すべてがフィットネスです。パーソナルトレーナーがクライアントに対して「この時間は音楽を聞かせる為になにもしゃべらないにしよう」とか、普通考えもしないですよね笑　僕はヘルスケアの指導者って、ある種ディレクターであり、パフォーマーである必要があると考えています。その環境全てがフィットネスと考え、使いこなす職人です。楽しいだけでは効果は薄いかもしれませんし、正しい事を正しくするだけで継続できるとは思えません。そんな自称いい塩梅で仕上げているのが「きし・ゆうきチャンネル」です。

月に４～８投稿を予定しておりますので、是非、皆さまチャンネルご登録のうえ、お楽しみ頂ければと思います。